那些關(guān)于香薰機(jī)的小常識(shí)
一、香薰重要么?比涂抹和內(nèi)用呢?
當(dāng)然,香薰非常重要!
香薰是一種潤(rùn)物細(xì)無聲的提高免疫力,改變環(huán)境的方式,可以直接影響和改善我們的呼吸系統(tǒng)、情緒系統(tǒng)及幫助改善睡眠。
我們都知道精油的使用方法有香薰、涂抹、內(nèi)用三種,有的伙伴就覺得只有抹到身上或吃到肚子里才更直接見效更快,其實(shí)香薰是最穩(wěn)定的提高免疫系統(tǒng)的方式。
芳香分子可以直接通過呼吸作用于呼吸系統(tǒng);芳香分子非常微小,可以直接通過鼻腔的嗅吸透過血腦屏障達(dá)到大腦邊緣系統(tǒng),活化杏仁核;經(jīng)由通過呼吸系統(tǒng)芳香分子還可以進(jìn)入全身循環(huán)發(fā)揮作用,并能很快代謝掉,從而潛移默化的呵護(hù)身體健康,且完全沒有副作用。
但是,呼吸系統(tǒng)、情緒系統(tǒng)問題都不是身體的局部問題,而是整體性的或者是慢性的問題,需要持續(xù)的,整體的去調(diào)節(jié)的,鼻炎不是一抹就好 ,情緒也不是一聞就開心,睡眠調(diào)整需要的更是時(shí)間和空間。
二、小朋友和小動(dòng)物可以香薰么?
來自于大自然的芳香分子對(duì)于每一個(gè)家庭來說都是必須的,只要是確保使用安全、純正、有效的等級(jí)精油,鼓勵(lì)大家在家庭中熏香,對(duì)于孩子?jì)扇醯姆尾亢粑鼇碚f會(huì)有很好的凈化作用。
對(duì)于幼齡的小寶寶,可以使用對(duì)小寶寶安全的溫和的精油,例如薰衣草、羅馬洋甘菊、野橘等,并且適當(dāng)降低香薰的濃度。
小動(dòng)物也是我們的家人,也跟我們一樣會(huì)面臨相同的問題,比如呼吸系統(tǒng)或者情緒等方面的問題。對(duì)于小動(dòng)物來說,熏香也是安全和有益的。
但是也會(huì)有些小動(dòng)物,例如貓咪,很不喜歡某種或某幾種精油的香氣,因?yàn)橛械男?dòng)物相對(duì)來說嗅覺比較敏感,而且動(dòng)物跟人一樣也是有個(gè)體差異的。所以可以多嘗試幾種精油,找到小動(dòng)物喜歡的味道,從少量香薰開始。
不希望室內(nèi)精油濃度太高,除了減少精油使用量之外,也可以在香薰時(shí)開窗通風(fēng)。熏香不需要密閉的空間,在通風(fēng)狀態(tài)下,一陣陣香氣襲來,既有新鮮空氣,又有怡人清香,生活豈不美哉。