巧妙使用香氛機(jī)，讓家里充滿(mǎn)大自然的芬芳

隨著時(shí)間的推移，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注家居健康，追求舒適高雅的生活。今天，就和大家分享一下，如何提升家居生活品質(zhì)，享受舒適養(yǎng)生的家居生活。

對(duì)于提升家居舒適度的一個(gè)重要層面——家居的嗅覺(jué)品質(zhì)不容忽視，它對(duì)于人的身心健康也有非常重要的作用。因此，宅在家中的我們除了享受到自然美妙的浪漫同時(shí)，也要掌握香氛的不同要點(diǎn)。

一．使用香氛機(jī)擴(kuò)香純天然植物精油

在室內(nèi)選用香氛機(jī)熏香，當(dāng)陣陣精油的清香如云如煙飄散在四周時(shí)，會(huì)讓你足不出戶(hù)就擁有一個(gè)負(fù)離子氧吧，盡情享受和體驗(yàn)大自然的芬芳與寧?kù)o。香氛機(jī)可以產(chǎn)生出等同大自然的生態(tài)級(jí)的小粒徑負(fù)離子，易于被人體肌膚和血腦細(xì)胞吸收，起到保健治療的效果。而且香氛機(jī)不燃燒，不加熱，加入植物精油后對(duì)于家庭成員不同的健康問(wèn)題則更為針對(duì)、有效，同時(shí)能夠保證精油的成分不被破壞。精油的芳香通過(guò)嗅覺(jué)進(jìn)入身體，喚醒內(nèi)心深處的美好記憶，能舒心養(yǎng)顏，放松減壓，香氛機(jī)是植物精油好的香薰工具。

二．合理掌控香氛時(shí)間

家里進(jìn)行香氛機(jī)熏香養(yǎng)生的時(shí)候，可以選擇在每天清晨、中午及每晚臨睡前三個(gè)時(shí)段進(jìn)行。這三個(gè)時(shí)段是家居熏香養(yǎng)生保健的黃金期，此時(shí)進(jìn)行家居熏香可以使精油的芳香療效更好地發(fā)揮作用，改善家居環(huán)境，保持身心健康水平。

三．家居香氛貴在持之以恒

家居熏香是一個(gè)長(zhǎng)期的養(yǎng)生功課，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，通過(guò)量的積累而逐步改善家居環(huán)境和人體的健康水平，使人的身心與環(huán)境達(dá)到一個(gè)相對(duì)的平衡。

四．不同的場(chǎng)所選用不同功效的精油進(jìn)行

精油使用因地而異，在使用精油時(shí)，可依據(jù)自己對(duì)某種花香的喜愛(ài)來(lái)選擇，能同時(shí)兼顧所處的環(huán)境。

客廳使用玫瑰、茉莉等精油，舒適大氣，因?yàn)檫@兩種精油香味適度，大多數(shù)人都很適應(yīng)它們的香味，且玫瑰和茉莉精油本身具有美容、舒緩緊張的作用；臥室里則可以選擇薰衣草、檀香等精油，因?yàn)檫@類(lèi)精油具有安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠等作用；餐廳可以考慮放置一些水果味的精油，甜甜的水果香可以促進(jìn)食欲；衛(wèi)生間特別適合放檸檬精油、薄荷精油，檸檬精油能夠殺菌、振奮精神，薄荷精油可以消除疲勞，這兩種精油還能清新空氣和驅(qū)蚊，尤其是在夏季的時(shí)候。